В 2000 году ученые обнаружили гормон, вызывающий голод - «грелин». Под воздействием пищи его уровень в крови резко падает, и мы испытываем приятное чувство сытости. Как сделать так, чтобы и голодом себя не морить, и не поправиться?

Отвлечемся немного от наших повседневных забот и проблем и перенесемся в Японию на остров Окинава. Это удивительное место. Люди там живут до 100 лет и умирают от старости, а не от болезней.

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением на своем теле, как фурункул. Однако немногие понимают, что это не простой прыщик, а серьезное заболевание. К фурункулам ни в коем случае нельзя относиться легкомысленно, во-первых, их не так просто вылечить, а во-вторых, за их появлением могут скрываться различные заболевания, о которых вы даже и не подозреваете.

Ничто так не портит кожу лица или рук, как неожиданно выросшая за пару недель бородавка. Человек начинает стесняться, прятать пораженный участок тела под одежду или бактерицидный пластырь. Между тем от бородавок в большинстве случаев избавиться не так уж и сложно…

Запах изо рта, волосы на лице, повышенная потливость... Предлагаем лучшие способы борьбы с тем, что отравляет нам жизнь.

Окончательного ответа на вопрос «что такое головная боль?» пока нет. Более того, нет и четкого определения, что же следует ею считать. По мнению одних специалистов, это болезненные ощущения внутри черепа, по мнению других — в области от бровей до затылка, а третьи полагают, что в любом месте головы. Не ясно и то, является ли она самостоятельным заболеванием или под ее маской скрываются более серьезные болячки.

Почему она болит?Этот вопрос мучает ученых до головной боли. Ответ на него пока не найден, так как мнения сильно расходятся.

По международной классификации головная боль подразделяется на 13 основных групп и 162 вида. Разыскать среди этого многообразия именно вашу мучительницу — занятие трудоемкое.

Он крошечный и невзрачный. От одного его вида можно потерять сознание. Но стоит ему лишь прикоснуться — и боль проходит, а настроение поднимается.

Человек вдыхает кислород, а выдыхает углекислый газ. Это мы усвоили еще в школе. Но не все знают, что именно благодаря кислороду каждая клетка нашего тела заряжается энергией: он окисляет питательные вещества, поступающие в организм, превращая их в топливо. Поэтому, когда нам по каким-то причинам не хватает живительного газа, мы начинаем хуже «работать». Без еды мы можем продержаться около месяца, без воды – несколько дней. Без кислорода – всего 4 минуты.

Вы регулярно занимаетесь фитнесом? Что ж, похвально! Но это не спасает вас от постоянных простуд? Попробуйте укрепить здоровье с помощью воздуха и воды. Сидеть в четырех стенах, даже если это стены спортивного зала, — не самый лучший способ уберечь себя от насморка и кашля.