Как отмечают специалисты в 50 граммах цветной капусты содержится дневная норма мощного антиоксиданта витамина С, в ней есть витамин А, важный для здоровья кожи и зрения, витамины группы В, которые укрепляют нервную и сердечно-сосудистую системы организма. |