Попал в летний список диетологов и горячий шоколад. Благодаря содержащемуся в нем "гормону счастья" - серотонину он повышает общий тонус организма. Очень актуален летом и апельсиновый сок, который содержит огромное количество витамина C и активизирует работу иммунитета. |