06.06.2013

Нехватка сна усиливает воспалительные процессы в организме женщин

Оказалось, при недостатке сна воспаление усиливалось только у женщин, но не у мужчин. Женщины, которые "плохо" или "очень плохо" спали, имели в 2,5 раза повышенный уровень воспаления по сравнению с мужчинами. Вероятно, в этом виновата сниженная концентрация эстрогена.