Канадские ученые обращают внимание, что умеренная физическая активность ( около 150 минут в неделю ) является почти обязательной для тех людей, которые хотят поддерживать здоровый образ жизни и снизить риск развития сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. |