Выпивать по стакану молока перед сном, чтобы расслабиться и легче уснуть, рекомендуют жителям Приморья. Кроме того, молоко помогает худеть. Об этом рассказали участники онлайн-конференции "Здоровье в стакане: место молока в рационе питания", продолжающейся на РИА PrimaMedia. |