Большинство людей добавляют в напитки лед, однако этим лучше не увлекаться - повышается риск заболеть ангиной. Лучше всего для утоления жажды пить жидкости комнатной температуры. Врачи предупреждают, что для пожилого человека чрезмерный прием воды (больше 2,5 л в сутки) может быть опасным. |