Регулярное употребление черники не только благотворно сказывается на остроте зрения, но и улучшает память. Летом ешьте чернику по стакану в день, а на зиму замораживайте ягоды. Употребляя их круглый год, вы избавитесь от многих проблем со здоровьем, пишет svit24.net. |