18.09.2013

Бессонницу вызывает дефицит витаминов

Американские ученые выяснили, что дефицит витаминов может вызвать бессонницу. Ранее считалось, что причиной плохого сна являются в первую очередь стрессы и усталость, но последние исследования университета Северной Калифорнии обвиняют в этом еще и недостаток витамина D, сообщает "Российская газета".