Синдром стеснительного мочевого пузыря (shy bladder syndrome - paruresis) это состояние характеризующееся значительными затруднениями во время мочеиспускания в присутствии других людей, такая ситуация часто возникает во время путешествий в поездах и самолетах. Способность помочиться в нормальных условиях не нарушается. Примерно 7%
американцев не может помочиться в общественном туалете или даже в доме своего
приятеля. Установлено, что причиной этого загадочного состояния могут быть грибы
рода кандида. Точнее причина этого феномена заключается в сочетании грибковой
инфекции с неблагоприятным психофизиологическим фоном. Упрощенно механизм можно
представить следующим образом: грибы создают затруднения при мочеиспускании,
которые в условиях психологического дискомфорта и давления приводят к
формированию синдрома робкого мочевого пузыря. По мнению доктора Holly Lucille,
определенную роль играет сексуальное насилие, нарушения обмена веществ и
психологические факторы. На благоприятной почве грибы проникают через слизистую
мочевого пузыря, вызывая боль и чувство давления.
Каким же образом можно взять под контроль распространение грибковой инфекции?
Прежде всего, необходимо начать с диеты:
· Избегайте углеводов во всех видах, включая сладости, торты, печенья, белый
рис, избыточное потребление фруктов.
· Не ешьте фрукты с коричневыми точками, что может быть признаком порчи
· Избегайте продуктов на которые у Вас аллергия. По возможности исключите
молочные продукты, сыры, грибы, хлеб, кофе, соевый соус, уксус, вино, пиво и
сухофрукты.
· Включите в Вашу диету больше овощей, растительных блюд, морковb, кореньев и
других блюд с низким гликемическим индексом (т.е. не вызывающих немедленного
существенного повышения уровня глюкозы в крови).
Рекомендуется жидкий хлорофилл и йогурты, содержащие активные ацидофильные
бактерии.
Очень важно:
По возможности ограничивайте применение антибиотиков, некоторых медикаментозных
контрацептивов и стероидных гормонов. Более мощные противогрибковые средства
можно принимать по рекомендации лечащего врача.
Источник информации: Daily Health News On The Shy Side April 14, 2005 |